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Le concombre, cette star de l’été, vous ne pouvez pas le manquer, il est sur tout les étals au marché, dans les potagers et vous ne devez pas passer à côté car il est bourré de bienfaits. Mais pour commencer répondons d’abord à ce débat qui enflamme les soirées estivales, le concombre est-il un fruit ou un légume ?

Et si on changeait de routine beauté ? Et oui d'une saison à l'autre la peau n'a pas les mêmes besoins, nous vous proposons donc de découvrir notre routine beauté spéciale détox imaginée pour les beaux jours.

Parce que nous n’avons jamais vraiment le temps de nous poser … Et si ce dimanche nous prenions enfin un moment pour arrêter le temps et se chouchouter ? En plus vous l’avez bien mérité !

Votre organisme a besoin d'une dizaine de jours pour retrouver son rythme biologique après un changement d'heure. Le passage à l'heure d'été est d'ailleurs le plus déroutant pour le corps. Et oui vos nuits vont être plus courtes, nous perdons une heure de sommeil !

Parce qu’avec le changement de saison le sommeil est parfois perturbé, notre petite équipe a testé et approuvé trois rituels à mettre en place avant le coucher pour une bonne nuit.